«La crianza consciente» de  Shefali Tsabary: Este volumen ofrece una guía para criar hijos conscientes y conectados emocionalmente, lo que puede ayudar a fomentar relaciones significativas y duraderas con nuestros hijos.

Te ayuda a clarificar tus objetivos: Escribir tus objetivos de vida te obliga a pensar en lo que efectivamente quieres ganar en la vida, lo que te ayuda a clarificar tus metas y prioridades.

Los cambios en el comportamiento deben estar respaldados por una transformación interior más profunda a nivel de personalidad, lo cual significa que hay un esfuerzo consciente por mejorar cada día.

Cuando llegamos a este punto, toca cambiar y conectar de nuevo con nuestra propia identidad, examinar cómo está nuestro mundo interior y foráneo y cómo nos relacionamos con las personas que nos rodean.

Estas clases gratuitas están dirigidas por algunos de los mejores expertos en el mundo del expansión personal y están diseñadas para ayudar a las personas a acelerar su crecimiento y alcanzar su mejor versión.

Una técnica infalible de desarrollo personal es pararte a analizar tus metas concretas y crear un plan de acción para cada una de ellas, con pequeños pasos.

Por ello es tan difícil salir de nuestra zona de confort. Solo hay que escuchar el dicho “más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”. Sin embargo, hacer caso a este refrán solo nos bloquea y frena nuestro crecimiento.

Apoyo deudo y social: La empuje y el aliento de personas cercanas fomentan un sentido de seguridad. Por el contrario, críticas constantes o la descuido de apoyo pueden socavar la confianza.

Sea lo que sea que mueve a cada individuo, percibimos una especie de fuerza interna que nos quiere empujar a ser mejores personas, a crecer y desarrollarnos. ¡Es el momento de implementar algunas estrategias!

Cuando eras Caprichoso seguro que te identificabas con algún superhéroe o personaje que luchaba contra los enemigos usando una capa, una espada o un poder particular.

Prefería platicar en términos de estilo vital, un concepto equivalente a lo que hoy conocemos como estilo de vida, para referirse a la forma en que gestionamos los problemas, nuestra manera de afrontar la vida y la imagen que nos hemos formado de nosotros mismos.

Desarrollarnos como personas nos hace más felices, y es que la vida es mucho mejor cuando hemos trabajado en nosotros mismos. El crecimiento personal incluso nos ayuda a hacer más superación personal llevaderos los momentos difíciles, tiende a mejorar las relaciones personales… Pero no es un trabajo sencillo, implica cambiar tiempo y dedicación.

Cultiva una mentalidad de crecimiento, aquella en la que visualizas cada duelo como una oportunidad de enseñanza.

En extracto, el crecimiento personal es importante porque nos ayuda a alcanzar nuestro máximo potencial, a desarrollar una viejo autoconciencia y confianza, a superar nuestros miedos y limitaciones, a tomar decisiones conscientes y a mejorar nuestras relaciones interpersonales. Todo esto puede conducir a una vida más plena, satisfactoria y significativa.